Un espacio dedicado a tu bienestar: masajes a medida y clases de Yoga en Barcelona...
" Gracias a mis años de práctica en la danza, el yoga y el masaje, he comprendido cómo el cuerpo expresa aquello que la mente no puede articular. Estoy convencido de que el movimiento consciente, los estiramientos, la respiración y el tacto nos ayudan a liberar bloqueos emocionales y tensiones físicas, musculares y articulares.
En Nataraja Wellbeing ofrezco clases de yoga y terapias corporales diseñadas a la medida de tus necesidades."
Julien
Los masajes
En mi espacio dedicado a la relajación, te ofrezco una amplia variedad de masajes adaptados a tus necesidades y deseos. Ya sea que busques aliviar tensiones musculares con un masaje deportivo, o reducir el estrés y simplemente disfrutar de un momento de paz con un masaje relajante, tengo el masaje perfecto para ti.
Ubicado en el corazón de Barcelona, mi espacio es tranquilo y cómodo. Esta climatizado y diseñado para ofrecerte una experiencia única de bienestar.
La camilla es de alta calidad y equipada con un colchón calentador y con un reposa cabeza ergonómico ideales para tu relajación. Solo utilizo aceites neutros, vegetales y orgánicos para respetar tu piel y cuidar mejor de tu cuerpo.
Ven y regálate el momento que te mereces para relajarte en un entorno único, pensado especialmente para ti.
Los Yogas
Creo firmemente que el yoga es un camino hacia la felicidad a través de la unión del cuerpo, el alma y el espíritu.
Mediante ejercicios de fortalecimiento muscular, estiramientos, respiración consciente y meditación, mi objetivo es ayudarte a cultivar mayor calma y una mejor salud física y emocional para sentirte más pleno en tu día a día.
En español, inglés o francés, te ofrezco clases individuales a medida, diseñadas y adaptadas totalmente a tu nivel, tu ritmo y tus necesidades reales.
El espacio Nataraja Wellbeing, ubicado en el centro de Barcelona, es un entorno tranquilo y exclusivo que dispone de todo el material necesario para tu práctica (esterilla, bloques, cinturón y cojín de meditación). Si lo prefieres, las clases también pueden realizarse en tu domicilio o al aire libre (en un parque o en la playa).
Da el primer paso hacia tu bienestar: reserva tu clase individual y empezamos a diseñar tu práctica.
YIN
yoga
Enfoque: Suave, profundo e introspectivo.
Beneficios: Mejora la salud articular, flexibiliza los tejidos profundos y calma el sistema nervioso.
En la práctica: Posturas mantenidas en el suelo durante varios minutos, combinando la intensidad del estiramiento con un enfoque meditativo y relajante.
tarifas
CLASE | 60min | 75min |
|---|---|---|
1ª Clase* | 25€ | 30€ |
1 Clase suelta | 40€ | 50€ |
BONO 4 Clases** | 138€ | 178€ |
BONO 8 Clases*** | 256€ | 336€ |
* Valido 1 sola vez.** 3 meses de validez. Pago por adelantado.*** 4 meses de validez. Pago por adelantado.